BESEDA


Koupit záznam akce


ON-LINE BESEDA

Jak se naladit a mentálně připravit na Beskydskou sedmičku a podobné akce

Připravujete se na zdolání Beskydské sedmičky? Nebo jen uvažujete o tom, že si tento legendární 100 kilometrový závod s převýšením 5500 metrů dáte? Beseda o tom, jak se dá na tento náročný závod naladit a mentálně připravit.

Co se dozvíte:

  • Jak si stanovit cíle a správně se motivovat
  • Strategie pro zvládnutí kritických momentů
  • Jaké jsou faktory ovlivňující mentální nasatavení
  • A taky pár mých vlastních postřehů a zkušeností ze závodu

Kdy: 14.března 2024 v 18.00 hod.

Místo: Online

Počet: 50 účastníků


Motto: Co zvládne hlava, zvládne i tělo!